團隊介紹
由不同專長的成員們組成,滿足各種按摩需求。
運動按摩
從運動習慣與身體活動出發,著重肌肉放鬆與活動度。
運動按摩與活動度
從運動習慣、訓練內容與身體活動狀態出發,依不同活動需求調整施作方式,協助放鬆運動後的肌肉緊繃,並關注身體活動度。
專業方向:
- 動作模式調整|發力與代償調整
- 動態伸展|活動度與肌肉活化
- IASTM 筋膜刀|筋膜與深層放鬆
- 瑞典式按摩|肌肉放鬆與舒緩
- 張力釋放|舒緩肌肉緊繃
- 結構調整|整理身體張力關係
運動健康與身體調整
具運動健康休閒相關學歷背景,並累積健身產業與運動按摩實務經驗,從張力、活動度與日常動作狀態出發,提供不同方向的身體調整。
專業方向:
- 動作矯正|調整日常動作模式
- 活動度提升|增加關節活動範圍
- 自我放鬆教學|伸展與放鬆指導
- 運動按摩|依活動狀態安排施作
專業證照:
- 體適能C級
- ISCA運動按摩技術員
- TPFDA運動按摩技術員
身體調理
以日常活動與身體使用狀態為基礎,著重整體放鬆、肌肉張力與活動感受。
推拿按摩與整復調理
團隊具備6年實務經驗,以及診所、養生館,運動整復與推拿工作室服務經驗,服務涵蓋運動按摩、傳統/美式整復調理與一般按摩。
專業方向:
- 運動後放鬆|舒緩運動後緊繃
- 身體結構與活動度|調整活動狀態
- 傳統/美式整復調理|依身體狀態進行調理
- 一般按摩|舒緩日常累積的疲勞
- 深層按壓|加強局部放鬆
- 筋膜放鬆|深層張力舒緩
- 力道調整|依需求調整施作強度
多元專業研習
團隊持續累積身體調理、運動按摩與相關專業研習經驗,從傳統整復、筋膜放鬆到運動科學與軟組織處理,建立多元的身體服務專業背景。
專業方向:
- 傳統整復推拿養生保健研習
- 美式健康整復師研習
- 傳統整復推拿高級專業課程
- 足體腰腿按摩實務
- 全身紓壓調理應用
- 軟組織傷害處理技術
- 筋膜放鬆專業研習
- 運動科學按摩研習認證
- CPR+AED急救研習
- 唐幼馨瑜伽提斯RYT200研習
- 個人健身指導B級教練
物理治療專業背景
團隊具物理治療專業背景,從人體構造與全身連動觀察身體狀態,著重筋膜張力、肌肉放鬆與關節活動度,將專業背景融入身體調理與放鬆服務。
專業方向:
- 全身筋膜張力調理|著重身體整體連動
- 肩頸腰背放鬆|深層舒緩日常緊繃
- 關節活動度引導|循序增加活動空間
- 運動前後放鬆|肌肉延展與保養
- 日常疲勞舒緩|放鬆累積的身體張力

